par Emilie Hulot | 21 Juin 2021 | bien-être, bonheur, exercice, outil
Ahhhh, les forces de caractère, un grand basique de la psychologie positive ! Si vous n’avez pas encore entamé de parcours de coaching avec moi, sachez que c’est une notion dont nous parlons dès les premières séances, mais aussi dans les premières semaines...
par Emilie Hulot | 28 Mai 2021 | bien-être, bonheur, émotions
Cela semble ne pas vous avoir échappé sur les réseaux sociaux, je suis intervenue la semaine dernière dans une classe d’étudiantes en puériculture dans le Lycée belge Athénée Royal Fernand Jacquemin de Comines-Warneton. Après 4 séances pour parler de confiance...
par Emilie Hulot | 1 Mai 2021 | bien-être
Avec Maud, nous nous sommes rencontrées virtuellement pendant le premier confinement. Maud était en plein lancement de sa campagne Ulule pour monter un beau projet : Cam&Léone. Des coffrets nail art, pour le plus grand plaisir des novices et des addicts !...
par Emilie Hulot | 3 Avr 2021 | bien-être, bonheur
Si vous faites partie de ma team de super-coachées, vous savez que je mets un point d’honneur à aborder “La dictature du bonheur” au cours de la première séance (vous savez, celle qui est gratuite et sans engagement !). Pourquoi ? Parce qu’on...
par Emilie Hulot | 1 Mar 2021 | bien-être, bonheur
Faites vous souvent des compliments aux autres ou à vous-même ? Dans le premier cas, faire un compliment à quelqu’un entraîne des émotions positives aussi bien à la personne qui reçoit le compliment mais également à vous ! En effet, voir la réaction de...
par Emilie Hulot | 15 Fév 2021 | bien-être, bonheur, échec, lâcher prise
Peut-être le connaissez-vous : le Wabi-Sabi a fait son apparition en Europe il y a quelques années. Ce concept importé du Japon nous somme de revenir à l’essentiel en acceptant notre singularité, et en s’ouvrant à la beauté secrète de toute chose, même...
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