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Ma sélection de films pour la fête du pop-corn
Eh oui, tout est prétexte à faire une pause et à prendre du temps pour vous devant un bon petit film ! Ca tombe bien, la fête du pop-corn se célèbre le mardi 19 janvier. Alors pour fêter ça comme il se doit, je vous ai préparé une liste (non exhaustive) de mes films...
Live : Journée Mondiale de l’hypersensibilité
MERCI ! Mercredi dernier, vous avez été nombreuses et nombreux à regarder le live de Marlène et moi pour parler d'hypersensibilité. Un moment privilégié, comme je les aime, partagé avec vous.
Le Blue Monday, qu’est-ce que c’est ?
Ca y est, d'après certains nous serions à la date du jour le plus déprimant de l'année : le Blue Monday ! Un fait qui ne repose sur aucune recherche scientifique, et une journée mondiale (une de plus !) qui serait en réalité inventée lors de la campagne publicitaire...
Faites une pause : méditez !
Depuis peu, je propose à mes clientes de méditer avant de faire leurs exercices de coaching. Et ça porte ses fruits ! Au moment de les faire, elles se sentent plus en phase avec elles-mêmes et se connectent à l'instant présent. Je vous propose de découvrir...
Ma bibliothèque d’hypersensible
Depuis le dernier article sur le sujet, j'ai encore agrémenté ma bibliothèque d'hypersensible. Je vous en donne donc les références, pour que vous puissiez trouver le livre qui vous parle le plus : "Hypersensibles : trop sensibles pour être heureux ?" - Saverio...
Belle année 2021 !
Une année s'achève et une autre commence. C'est toujours à ce moment-là que l'on fait le bilan et qu'on prend de bonnes résolutions. Pour ma part, je préfère parler de nouveaux objectifs ! Mais avant ça, il est toujours bien de savoir de quoi nous sommes partis....
Live : Gérer ses émotions
Encore un grand merci de votre présence à notre live de jeudi soir ! Comme vous le savez, nous avons parlé de "gérer ses émotions". Un terme qui vous parle, mais je préfère utiliser "accueillir", que je trouve plus juste. Nous passons déjà la plupart de notre temps à...
Outil : le jeu Social
On poursuit la petite sélection d'idées cadeaux de Noël avec le jeu SOCIAL. Ce jeu de cartes contient une centaine de questions pour provoquer un dialogue et des discussions de qualité en couple ou en famille. Je le trouve vraiment très chouette ! A la maison, on tire...
Les bienfaits insoupçonnés du thé
Mardi 15 décembre, nous célébrons la Journée du thé (oui oui, ça existe) ! Vous l'ignorez peut-être, mais le thé a de nombreux bienfaits : Le thé contient des antioxydants, c'est à dire qu'il aide vos cellules à lutter contre un vieillissement accéléré ou certains...
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