Le jour où j’ai suivi une thérapie

Le jour où j’ai suivi une thérapie

Le jour où j’ai suivi une thérapie, ce jour-là j’ai tout gagné. Je sais à quel point vous êtes friands de témoignages de ce genre. Alors, plutôt que de vous parler du parcours de mes super-coachées, je me suis dit que j’allais vous parler du mien....
Investir sur soi

Investir sur soi

On ne va pas se mentir, investir sur soi est quelque chose qui fait peur. Ce n’est pas comme si vous investissiez sur quelque chose qui pouvait vous rapporter des intérêts derrière, est pourtant, c’est le meilleur investissement de votre vie ! Pourquoi ?...
Perfectionnisme & exigences irréalistes

Perfectionnisme & exigences irréalistes

Si vous êtes perfectionnistes, vous vous imposez certainement des exigences, parfois même sans vous en rendre compte. Ces exigences rendent vos objectifs inatteignables et vous rendent malheureux par la même occasion. Pourquoi ? Parce que vous vous mettez un poids sur...