par Emilie Hulot | 24 Mai 2021 | bonheur, échec
Le jour où j’ai suivi une thérapie, ce jour-là j’ai tout gagné. Je sais à quel point vous êtes friands de témoignages de ce genre. Alors, plutôt que de vous parler du parcours de mes super-coachées, je me suis dit que j’allais vous parler du mien....
par Emilie Hulot | 15 Mai 2021 | bonheur
On ne va pas se mentir, investir sur soi est quelque chose qui fait peur. Ce n’est pas comme si vous investissiez sur quelque chose qui pouvait vous rapporter des intérêts derrière, est pourtant, c’est le meilleur investissement de votre vie ! Pourquoi ?...
par Emilie Hulot | 10 Mai 2021 | bonheur, échec
On ne prend jamais autant conscience de la valeur de sa vie qu’au moment de sa mort. Une réalité aussi belle qu’effrayante, mais qui a pour avantage de nous ramener instantanément à l’aspect précieux du moment présent. La mort est un sujet...
par Emilie Hulot | 17 Avr 2021 | bonheur, lecture
Vendredi 23 avril a lieu la Journée mondiale du livre. Pour l’occasion, je vous partage ma dernière lecture : L’art d’être malheureux de Dirk De Wachter. Le résumé : “Dans ce traité de sagesse, le psychiatre Dirk De Wachter se livre à une...
par Emilie Hulot | 11 Avr 2021 | bonheur
Si vous êtes perfectionnistes, vous vous imposez certainement des exigences, parfois même sans vous en rendre compte. Ces exigences rendent vos objectifs inatteignables et vous rendent malheureux par la même occasion. Pourquoi ? Parce que vous vous mettez un poids sur...
par Emilie Hulot | 3 Avr 2021 | bien-être, bonheur
Si vous faites partie de ma team de super-coachées, vous savez que je mets un point d’honneur à aborder “La dictature du bonheur” au cours de la première séance (vous savez, celle qui est gratuite et sans engagement !). Pourquoi ? Parce qu’on...
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