Cette semaine, je voulais partager avec vous un de mes livres préférés : Près du cœur, mon carnet de bienveillance de Chloé Mason & Nathalie Ouederni aux Editions Solar. C’est l’un des premiers livres de développement personnel / bien-être que j’ai lu et il est truffé d’exercices bienveillants à faire.
Vous savez, c’est ce genre de livre magnifiquement illustré, dans lequel vous pouvez griffonner, écrire, dessiner, colorier… Il regroupe tout ce que j’aime : des exercices, des tests, de l’art-thérapie. Une vraie caverne d’Ali Baba si vous souhaitez travailler votre bienveillance.
Alors, laissez-vous porter.